Riportiamo in questo spazio alcune testimonianze dei nostri fan

della Pagina Facebook 

Ansia-Attacchi di Panico-Agorafobia


Cosa dicono di noi .....



Dicono di noi che siamo sensibili perché ogni cosa ci sembra importante,
dicono di noi che siamo malati perché molte di queste cose per noi sono difficili da fare,
dicono di noi che siamo sempre felici perché riusciamo a capire il vero senso della vita quando questa ti viene limitata,
dicono di noi che siamo depressi perché ogni tanto ci ricordiamo che questa vita ogni tanto ci fà soffrire,
dicono di noi tante cose e solo noi riusciamo a capire effettivamente chi siamo...ma per me resteremo sempre degli esseri umani...

Ciao io sono Robby...ho 27 e da 3 soffro di attacchi di panico...me ne hanno dette tante di cose e solo adesso riesco a capire che solo io so chi voglio essere!!! un abbraccio a tutti voi e spero di aver indovinato il tema...:P


  Vorrei io poter dire di tutti quelli che non riescono a fare nulla, nemmeno ad uscire di casa, che c'è una possibilità... che se le difficoltà sono tante, molta sarà la soddisfazione nel momento in cui riuscirete ad uscire, vi scrive uno che è partito dal non uscire più per trovarsi oggi a vivere a mille chilometri da quella casa da dove non usciva...il panico è un compagno che va prima di tutto accettato, col tempo e con l' aiuto farà sempre meno visita, fatevi aiutare...un abbraccio a tutti. io dico "SIETE TUTTI SPECIALI"...

Migliorare, parola sacrosanta,voglia di scrivere a tutti quelli che hanno rinunciato, o che comunque non vedono uno spiraglio, migliorare si può. Metterci ogni giorno quel qualcosa che ci fa fare un passo in avanti.
All'inizio può essere semplicemente fermarsi a respirare, a godere del proprio respiro basta questo a chi non vede via di uscita, poi possiamo andare oltre un piccolo passo per un cammino che dura tutta la vita. Vi dico che così non vi fermate più, la cosa più strabiliante e che troverete, strada facendo, fiducia in voi stessi, e vi scoprirete capaci di tutto.
Non sapete quante cose si possono migliorare,praticamente tutto. Siccome so che leggono molte persone sfiduciate, o persone che non vedono vie d' uscita, io dico no, c'è sempre una speranza di miglioramento fino a che siamo in vita.Chiedo a quelli che non escono di provare ad uscire, fate la vostra piccola gara, sono cento metri fateli qualunque cosa capiti, anche se avete paura, anche se temete di perdere il controllo...e poi soprattutto quando tornate a casa dite a voi stessi ho vinto la mia piccola sfida. Se non ci riuscite riprovateci ancora il giorno successivo. Migliorare è un obbligo verso noi stessi, mi spingo a dire che è un dovere verso noi stessi.
Mi piacerebbe leggere le parole di chi da oggi ricomincia a mettere i mattoni della propria crescita. Guardatevi dentro e chiedetevi di cosa avete paura e fissate la sfida... una sfida che dura e si rinnova per tutta la vita... un abbraccio 
(Stefano Lippolis)


Dicono di noi....che ci creiamo troppi problemi
Dicono di noi ...che siamo troppo sensibili
Dicono di noi.... che siamo pesanti
Dicono di noi ...che dobbiamo imparare farci "scivolare" le cose addosso
Dicono di noi....che siamo toppo profondi
Dicono si noi....che siamo ANGELI perché supportiamo più di quanto sia possibile.....
Dicono di noi...... ma poi alla fine COSA VERMENTE HANNO CAPITO..... DI NOI? (Luna Rossa)


  

Dentro di noi tuti abbiamo un bambino del passato che spesso ci causa sofferenze e difficoltà. lottiamo per migliorare quel bambino.  
(Mony Trylli D'innocente)


 

Non dicono di noi....Le persone che non hanno mai provato...non dicono di noi....
Sminuiscono la nostra angoscia dicendo che passerà...
Sminuiscono il nostro senso di oppressione dicendo che passerà...
Sminuiscono i nostri giramenti di testa,le nostre paure,la nostra insonnia,il nostro ingabbiarci,la nostra sofferenza,il nostro disagio....dicendo..passerà...
Non dicono di noi .....Per tutte le persone che non hanno mai avuto attacchi di panico...il nostro malessere è immaginario...e...ancora ad oggi....ci reputano un po' svitati....
Abbraccio tutti...indistintamente...chi,come me è rinchiuso tra 4 mura e chi è invece libero....
(Doriana Morano)




...Alcuni dicono di noi che non abbiamo spirito nell'affrontare la vita, che e' tutta questione di volonta' e che siamo noi che giustifichiamo le nostre rinunce alla vita quando invece siamo degli sfaticati...
..Dicono di noi che siamo degli esagerti, che non sopportiamo il dolore..per farci comparire..
Dicono di noi che facciamo le vittime...
Dicono di noi che siamo incapaci di essere indipendenti...
dicono di noi che siamo dei deboli....
..UN PIZZICO DI VERITà C'è..SE E' QUESTO CHE TRASPARE DI NOI!
Altri dicono di noi che siamo persone sensibili...predisposte all'ascolto...con un passato quasi sempre difficile.....
..dicono di noi che siamo persone speciali..che al di la' delle difficoltà rincorrono la serenità....
..dicono di noi che la nostra paura di morire e' tanta perche' in realta' abbiamo una gran voglia di vivere...
...Dicono di noi..che ognuno ha i suoi sintomi..il suo percorso di vita e di guarigione..ma che siamo tutti uniti nell'anima...
...Dicono di noi alcuni guariscono altri non lo fanno perché non son realmente pronti ad amarsi...e
IN TUTTO QUESTO CI SONO DELLE GRANDI VERITA'!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
IO DICO DI NOI..che il percorso e' tortuoso, duro..faticoso..che perdersi e' facile e che la speranza a volte viene a mancare..ma che la vita e' bella e che bisogna imparare a conoscersi.
Dico che i sintomi fanno paura...che i sentimenti contrastanti che proviamo non devono de concentrarci dal nostro obbiettivo di stare meglio...qualsiasi sia il nostro percorso di guarigione..dobbiamo cambiare modo di pensare e credere in noi stessi....
Dico di noi che accettare il passato, chi siamo, come siamo, quel che pensiamo..e' l'inizio della nostra nuova vita....
Dico di noi che non siamo pazzi ma persone dotate di un' intuito e una sensibilità pazzesca..SIAMO DELLE BELLE PERSONE...
Dico di noi che non dobbiamo vergognarci di raccontare agli altri i nostri problemi...
URLO A TUTTI NOI..CHE LA NOSTRA VITA PUò MIGLIORARE....non facciamoci abbattere dalle ricadute ma brindiamo alle conquiste.
CREDERCI SEMPRE...MOLLARE MAI.
loveXXX
 (Laura Lovato)


 

Nelle problematiche psicologiche e nella fattispecie nel Dap oltre alle giuste terapie psico-farmacologiche e di fondamentale importanza il non sentirsi solo e sapere che purtroppo non si soffre e lotta da soli e quindi ben venga questa nuova iniziativa "INSIEME", in bocca al lupo " No non voglio essere solo mai,,mai mai" 
(Antonello Iasi)

Io dico di noi ke siamo dei lottatori,perke cmq sia nn abbassiamo la testa e anke in un angolino,troviamo sempre la forza d guardare la luce,di darci speranza e forza da soli,nn cercare d farsi compatire o peggio d dipendere da qualkuno..dicono di noi ke siamo noi a voler impazzire..dicono d noi ke abbiamo tutto e nn ne siamo riconoscenti..dicono d noi ke siamo anke stupidi perke e una cosa irreale..dicono di noi ke parte tutto dalla testa e nexun dottore o medicinale puo salvarti...dicono di noi ke siamo troppo insofferenti e sensibili...dicono di noi ke abbiamo perso la testa...ma io DICO BASTA a tutte qst commenti sgradevoli...e ho voltato pagina..il percorso e abbastanza lungo ,ed e fatto di discese e di salite,ma sono vincente rispetto al mondo ke mi circonda..
Grazie a tutti voi sono riuscita a darmi ancora piu coraggio nell' affontare qst nuova vita... =)))))))))))))))
(Nunzia Maiorino)


Grazie Sig. "PANICO"

Devo dire grazie al Sig. Panico sapete?
Prima dei miei disagi ero un iceberg! Sentimenti pochi ... pessima moglie... pessima mamma... correvo sempre pensavo solo ed esclusivamente al mio lavoro... e anche lì forse concludevo poco e male… la mia vita era sempre di corsa in qualunque cosa….
Dopo aver toccato il fondo… mi sono resa conto di una cosa importantissima!
La vita ragazzi è una sola e sicuramente troppo corta….
Ho imparato ad amare con tutta me stessa…. Sono diventata sensibile, forte, gentile verso gli altri…
Sorrido sempre mi diverto in ogni occasione, ballo canto, anche da sola… Amo la mia famiglia più di ogni altra cosa al mondo… ho imparato a cucinare… esprimo il mio bene ovunque…
La gentilezza non costa nulla, un sorriso non costa nulla, un abbraccio a una persona cara non costa nulla!
Fatelo ragazzi vedrete come vi sentirete meglio…. Io sono una persona nuova sicuramente migliore e in questo anche se sembrerà assurdo …voglio dire grazie ai miei attacchi di panico.
Molto probabilmente se il mio fisico non cedeva, non mi rendevo conto che stavo portando avanti la mia vita in una maniera disastrosa per tutti…
Invece la vita è una cosa meravigliosa….
Ecco un po di me….
La nuova Elisabetta


Grazie di tutto in preda al panico con Voi sono riuscita a superare e a non mollare,sembrava che tutto fosse finito, non avevo controllo delle mie azioni,facevo fatica a connettermi mentalmente piena di brividi ed ero senza respiro....tutti sintomi tipici dell'attacco di panico ce l'ho fatta per merito vostro e con la vostra collobarazione benchè tutto ciò sia virtuale è utilissimo per affrontare i disagi del quotidiano
grazie infinite.
Novella C.



Grazie di cuore a tutti voi . . .

 


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